Caras, eu já falei procês que aqui no trabalho, a empresa montou uma academia super moderna talecousa pros funcionários. E é totalmente ‘di grátis’. Quer coisa melhor?
Fazia seis meses que eu estava ensaiando a entrada na dita, ontem tomei vergonha na cara e fui pra aula de Yoga.
Resolvi fazer Yoga pq tem uma colega de trabalho que faz propaganda apaixonada da atividade, vive convidando e eu achei q devia experimentar. Só que eu acreditei que seria uma atividade calma e tals, pra quem como eu, tá parada um tempão, sedentary life way, saca?
Humpf...., me ralei. A tal Yoga tem modalidades diferentes, e a professora ensina yoga turbo Power, que é a tal da Ashatanga, Ragatanga, tubaranga, sei lá! Eu sei que foi Power, uma música mais alta, e um pouquinho mais rápida e virava aeróbica de contorcionista.
A professora é feita de borracha, não tenho outra explicação.
Eu piscava, ela mudava de posição, mergulhava, botava o pé na nuca, a mão no pé e o joelho na orelha. Tudo isso equilibrado num pé só. Não preciso nem dizer que eu quase ‘tombei’ umas 3 vezes...rs...
Mas até que foi legal, e amanhã eu volto, pq eu vou me disciplinar a fazer exercícios 3 vezes na semana. Terça, quarta e quinta, pq na segunda ninguém merece, e na sexta, vc tem q ser um viciado em halteres, ou um ser abandonado no mundo ou precisar muito, mas muito emagrecer, pra ir pra academia na noite de sexta. Nem amarrada!
O corpo tá um cadinho dolorido, mas o quadro geral é bom. Foi dada a largada pro projeto Deusa 2009. Mas se as minhas calças fecharem, em um mês, já tá de bom tamanho. E não venham com gracinhas, pq eu engordei uns 4 quilos e das 15 calças jeans que eu tenho, só 4 entram e fecham. E fecham com dificuldade, anota isso aí. E como eu não tenho grana pra comprar roupa nova, prefiro emagrecer e entrar nas velhas.
Fazia seis meses que eu estava ensaiando a entrada na dita, ontem tomei vergonha na cara e fui pra aula de Yoga.
Resolvi fazer Yoga pq tem uma colega de trabalho que faz propaganda apaixonada da atividade, vive convidando e eu achei q devia experimentar. Só que eu acreditei que seria uma atividade calma e tals, pra quem como eu, tá parada um tempão, sedentary life way, saca?
Humpf...., me ralei. A tal Yoga tem modalidades diferentes, e a professora ensina yoga turbo Power, que é a tal da Ashatanga, Ragatanga, tubaranga, sei lá! Eu sei que foi Power, uma música mais alta, e um pouquinho mais rápida e virava aeróbica de contorcionista.
A professora é feita de borracha, não tenho outra explicação.
Eu piscava, ela mudava de posição, mergulhava, botava o pé na nuca, a mão no pé e o joelho na orelha. Tudo isso equilibrado num pé só. Não preciso nem dizer que eu quase ‘tombei’ umas 3 vezes...rs...
Mas até que foi legal, e amanhã eu volto, pq eu vou me disciplinar a fazer exercícios 3 vezes na semana. Terça, quarta e quinta, pq na segunda ninguém merece, e na sexta, vc tem q ser um viciado em halteres, ou um ser abandonado no mundo ou precisar muito, mas muito emagrecer, pra ir pra academia na noite de sexta. Nem amarrada!
O corpo tá um cadinho dolorido, mas o quadro geral é bom. Foi dada a largada pro projeto Deusa 2009. Mas se as minhas calças fecharem, em um mês, já tá de bom tamanho. E não venham com gracinhas, pq eu engordei uns 4 quilos e das 15 calças jeans que eu tenho, só 4 entram e fecham. E fecham com dificuldade, anota isso aí. E como eu não tenho grana pra comprar roupa nova, prefiro emagrecer e entrar nas velhas.
3 comentários:
E aí, rolou Yoga hoje? Força, Carlinha!
Beijo grande, do
Alvaro
Xará, também sou adepta da Yoga, ops, "do yôga", como eles dizem. Justo eu, que sempre jurei que não faria uma atividade mais calma.
Mas é um barato!!!!!! Dói no dia, mas depois o corpinho vai ficando relaxadão.
E qto ao Projeto Deusa, tem formulário pra virar participante?
Xará, seja bem-vinda. Pega ali do lado sua barrinha de cereal e sua saladinha. Ah! E uma vez por semana vc tem direito a meio copo de coca-cola zero, pq ninguém é de ferro...rs...
Beijão
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